O spotkaniu

Jakie są sprawdzone sposoby na odporność jesienią?

Zacznijmy wspólnie dzień od filiżanki aromatycznej kawy lub herbaty i porozmawiajmy co warto robić, aby nasz organizm zachował odporność. 

Czy to dieta, a może aktywność fizyczna jest kluczowa, aby żyć w zdrowiu i nie zapadać na infekcje? 

A może są jeszcze inne sprawdzone sposoby, które warto poznać?

Podzielmy się w kameralnym gronie tym co u nas działa, może druga osoba dzięki temu odkryje i wypróbuje nasze przepisy na zdrowie jesienną porą?

Serdecznie zapraszam na poranną kawę!